El Equipo De AR M E N T A L 26 de Marzo de 2020
Entrena Neurotracker desde casa
“No es la especie más fuerte ni la más inteligente la que sobrevive, sino la que mejor se adapta al cambio.” Darwing
– ¿Quieres llevar tu rendimiento al máximo nivel?
– ¿Conoces Neurotracker?
– ¿Sabes que lo puedes entrenar desde casa?
Solo necesitas 3 requisitos:
-Disponer de 1 ordenador
-Conexión a internet
-Actitud para una mayor mejora
Ahora puedes entrenar Neurotracker desde casa, gracias a que AR M E N T A L , con una experiencia de más de 4 años, te entrena desde casa de forma personalizada con protocolos de entrenamiento sofisticados para el rendimiento.
El entrenamiento tendrá una duración de 40 minutos durante 1 o 2 veces por semana. Se realizará la técnica de Neurotracker combinada con la respiración, aumentando considerablemente el rendimiento, atención y el enfoque.
Esta técnica tan efectiva es utilizada por los mejores deportistas del alto nivel, como jugadores de la NBA, de la NFL, del Manchester United o del FC Barcelona.
Este entrenamiento está dirigido a deportistas, entrenadores, artistas, fuerzas especiales, policías, coaches, estudiantes, líderes, ejecutivos o cualquier persona que quiera mejorar su atención.
Los entrenamientos podrán ser alargados en el tiempo, dependiendo de lo que quiera cada persona.
Neurotracker mejora:
• Atención
• Percepción
• Memoria de trabajo
• Planificación y acción
• Claridad
• Resistencia mental
• Conciencia y procesamiento
• Toma de decisiones
Aprovecha este tiempo en casa para mejorar y potenciar tu rendimiento, adaptado a cualquier tipo de persona y objetivos.
NeuroTracker es un ejercicio de entrenamiento simple de hacer, con prácticamente ninguna técnica o práctica requerida dentro de la propia tarea. Sin embargo, la realización de NeuroTracker en los umbrales de velocidad evoca respuestas de gran alcance en la actividad cerebral, siendo a la vez un estimulante de la Neuroplasticidad, y una referencia valiosa de la misma. En NeuroTracker se han encontrado una característica definitoria de los atletas de élite, sin embargo, también se han encontrado para ser todavía fuerte en condiciones cognitivas tales como el envejecimiento y trastornos en los que el aprendizaje disminuye.
Neurotracker ha sido científicamente probado para mejorar la atención. Ha ayudado a niños jóvenes, estudiantes universitarios, ejecutivos o deportistas a ser más eficaces. Ha sido diseñado por investigadores altamente avanzados en el ámbito del rendimiento mental humana. Utilizando el principio de la neurociencia moderna neuroplasticidad, que se centra en cinco tipos específicos de atención que tienen un enorme impacto en el aprendizaje
Tipos de atención:
• Atención Selectiva
• Atención Distribuida
• Atención dinámica
• Atención sostenida
• Resistencia de atención
• Memoria de trabajo
En última estancia, sabemos que la toma de buenas decisiones en el campo de los deportistas de élite los separa del resto. Sabemos que, sin la conciencia y la atención adecuada, no podemos tomar decisiones de alta calidad. Por lo tanto, si aislamos los procesos mentales que conforman la conciencia y la concentración mental, podemos entrenar de forma intensiva. Esto tendrá un gran impacto en la mejora del cerebro de un deportista. Por lo tanto, entrenando con Neurotracker, conseguirás mejorar la toma de decisiones, siendo estas muy más rápidas y precisas.
El entrenamiento de respiración para aumentar la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), aumenta nuestra regulación fisiológica emocional y nuestra flexibilidad. La técnica de la respiración mejora su enfoque, la concentración, claridad y la eficiencia del trabajo. Para la mayoría de personas, es un entrenamiento relativamente sencillo en nuestro programa de entrenamiento.
Una mala respiración disminuye la falta de oxígeno y el flujo de sangre al cerebro, lo que puede afectar negativamente a la concentración. Es la base para la fatiga innecesaria, asfixia, falta de recuperación, mente ocupada, y los cambios en los estados de atención.
